Brulez des calories, pas de l'electricite

Une maxime qui devrait etre ecrite plus souvent, et peut etre en plus grand pour convaincre nos amis les americains - et moi aussi, dans mes jours de feignasserie...

Tout en bas de l'image il y a ecrit "Take the stairs. Walking up the stairs just 2 minutes a day helps prevent weight gain, it also helps the environment." : Prenez les escaliers. Monter les escaliers seulement deux minutes par jour contribue a eviter de prendre du poids, et contribue aussi au maintien de l'environnement.

La campagne de pub a ete lancee en mai 2008 (oui, je sais, ca commence a dater, mais elle existe toujours) afin de motiver la population a faire attention a ses bourrelets - vu qu'un bon quart de la population aux Etats-Unis est en surpoids (J'ai dit surpoids, pas obese, hein, du calme. Je n'ai pas le taux actuel d'obesite aux USA).

D'apres les etudes des cabinets qui se sont penches sur la question, un petit poster comme ca motive les gens, et l'utilisation des escaliers a ete augmentee de 50% depuis. Remarquez, comme methode, il y a aussi mettre en panne l'escalator et tout le monde marche en grognant.

Personnellement, je trouve toujours bizarre que des gens travaillant au 1er etage attendent 5 minutes un ascenceur quand ils pourraient aller plus vite en utilisant leurs gambettes, mais je suis aussi une sacree feignasse donc bon.

Quelques chiffres motivants :

- vous brulez 7 fois plus de calories en montant les escaliers qu'en restant dans un ascenceur

- 2 minutes de montage d'escalier par jour permet d'enrayer le gain de poids annuel que l'etude place a 500 grammes (ouais, ils mangent pas de chocolat les gens qui ne prennent que 500 g par an sans faire plus de sport que se taper l'escalier 2 minutes par jour, hein)

- les gens qui montent 20 etages par semaine (environ 3 par jour pour ceux qui suivent) diminuent leur risque cardiaque de 20% (yeeeeees, j'habite au 3eme etage sans ascenceur)

- monter les escaliers ameliore votre taux de bon cholesterol et votre sante cardiovasculaire (mais vous empeche de parler au bout de 5 etages)

- un escalator qui fonctionne 24h/24, 7 jours/7 necessite 28 mille kilowatts heures d'energie, creees en rejetant dans l'air autant de dioxyde de carbone que trois voitures moyennes.

Et franchement, en general, vu que tout le monde s'arrete de marcher une fois le pied pose sur l'escalator, on va en general plus vite en montant l'escalier.

Si le poster vous plait, vous pouvez appeler le 311 pour en demander et les placarder, et si ca vous amuse, vous pouvez aussi le telecharger en ligne.

_____

Pour plus d'infos sur cette campagne, lire ici !

Des sextuplés ? Pas de problème !

Pas de probleme, en tout cas, au moins avec cette magnifique pousette : 

Bon, evidemment, pour prendre l'avion, c'est un peu plus complique, il parait qu'elle depasse la taille autorisee pour un bagage en cabine (en meme temps, bon courage pour voyager avec des sextuples dans un avion, meme si les deux parents voyagent avec).

Cette photo m'a ete soumise par ma copine Mafalda, qui, comme moi, s'etonne devant l'etendue de la chose. 

Je pense neanmoins que cette poussette est utilisee par des day cares - des creches - qui ont un personnel limite et des bambins a la pelle, et promettent aux parents une longue promenade... Y'a plus qu'a caser les petitos en les sanglant dans les sieges, et hop, vogue la galere... en esperant qu'ils ne se mettent pas tous a pleurer en meme temps. Mais au moins, les gens autour peuvent s'ecarter, c'est pas comme dans un avion...

Vous en aviez deja vu de similaires ?

Avant les telephones portables

Avant que le moindre quidam n'aie un telephone portable pour faire 911, ben il y avait dans les rues des petites stations de telephone pour appeler seulement la police. 

On en voit de tres jolies dans l'Upper East Side, rouges, a peine plus hautes que des bornes incendie, et de "plus modernes" comme celle ci, prise en photo a Central Park !

Certaines sont desormais hors service mais dans Central Park, elles fonctionnent toujours. Et il vaut mieux, car avec AT&T, je ne capte pas quand je suis au milieu du parc. En plein New York. Trooop facile pour retrouver le copain qui, au milieu de la foule, vient juste de te dire : je suis debout, au telephone et je fais coucou ! Clic. Heuuuu comme tout le monde en fait ? Ahem...

Harlem East (5)

Toujours Manny de la Vega !

On ne change pas une equipe qui gagne... Ceci est la suite des photos de Mafalda, cette fois ci ce sont des fresques de peinture facon mosaique !

Poisson d'avril-euuuuh

Je suis malade baladeu. Entre la fatigue et le temps pourri de cette semaine il fallait bien s'y attendre... Je m'en remettrai. 

Le week-end dernier, j'etais deja un peu a l'ouest parce que j'etais persuadee que Jennico nous avait convies a 19h pour lui souhaiter bon voyage omaillegode save ze Queen. Bonne fille, je suis arrivee a 19h50 histoire de. Elle m'a ouvert en peignoir et j'ai realise qu'en fait, c'etait probablement pas 19h. Reponse : non, c'etait 20h30. Bon. C'est le moment de siffloter en souriant betement et de proposer d'aider...

Je ne pourrais meme pas vous montrer que ca s'est bien passe ensuite vu que je n'ai pas pris une seule photo - les seules preuves sont sur l'appareil photo de Jennico de l'autre cote de l'Atlantique, ahem. 

Samedi, poupounage. Je me suis fait un spaaaaaahhh : un soin visage qu m'a laisse beate, radieuse, et brillante. 

Le soir, diner dans un steak house de l'Upper West Side, Aged, avant d'aller faire a la soiree de depart (mais un depart pour de vrai cette fois) d'une copine. On s'est applique pour lire l'invitation et on n'est pas arrive en avance... Par contre comme j'avais mobilise tous mes neurones pour me souvenir de l'heure et de l'adresse, je n'ai encore une fois pas pris une seule photo ... 

Dimanche, brunch chez Light Horse Tavern a Jersey City, puis balade sous le soleil, histoire d'avoir quand meme quelques photos pour emailer la niouzlettre et bien evidemment de profiter du beau temps meme s'il faisait encore -8000 degres en ressenti. On a malgre tout vu un ecureuil qui devait mourir de faim vu qu'il m'aurait presque saute dans les bras quand je me suis penchee pour le prendre en photo...

Cette semaine, pas mal de chamboulement au bureau puisqu'on a demenage, certes du 9eme au 12eme etage du batiment, mais surtout on a demenage alors que le 12eme n'etait pas encore completement pret. Du coup on peut jouer a des jeux ludiques comme : quelle est la probabilite que mon agrafeuse soit en fait dans le 32eme carton que je verifie au lieu du premier, qui a le plus de poussiere sur son bureau et tirer a la courte paille qui va aller chercher du cafe au deli en bas vu que la cafetiere est peut etre dans le carton numero 1 mais peut etre aussi dans le carton numero 12 (12 cartons estampilles "cuisine" c'est bien mais pas top).

Et histoire d'ajouter un peu de piquant a la vie aujourd'hui on a droit a de la pluie / neige qui fait dire que pour un poisson d'avril, franchement, c'est vraiment pas drole...